Je dak isoleren van binnenuit betekent dat je de isolatie langs de zolderzijde aanbrengt, zonder de dakbedekking aan te raken. Voor de meeste woningen met een dak in goede staat is dit de praktische en minst ingrijpende weg om de warmte binnen te houden.
Het werkt goed, op voorwaarde dat het dampscherm klopt. Bij isoleren langs binnen komt de isolatie namelijk aan de binnenzijde van de constructie, en dan is de luchtdichte afwerking het punt waar het staat of valt.